维生素b2和b6吃多久就该停
若安好维生素：维生素b2和b6吃多久就该停
维生素B2（核黄素）和维生素B6（吡哆醇）是水溶性维生素，人体不能长期储存，需要通过饮食或补充剂来获取。一般来说，只要你的日常饮食均衡，摄入足够的这两种维生素，就不需要额外长期补充。
若安好维生素：维生素b2和b6吃多久就该停第 1 部分
如果你是因为特定的健康需求，如素食者、孕妇、老年人或者有特定疾病（如口腔溃疡、压力过大等）导致维生素B2或B6缺乏，可能需要医生的建议下短期补充。在这种情况下，补充的时间通常根据个人情况和症状改善的进度来决定，一般不会超过几个月。
若安好维生素：维生素b2和b6吃多久就该停第 2 部分
但是，任何补充剂都应在医生或营养师的指导下使用，不要自行决定长期大量服用。因为过量摄入也可能带来副作用。如果你有任何疑问，最好咨询专业人士的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：李**君
维生素套餐：女士多维运动耐力营养片0片菠萝味-钙尔奇4-10岁儿童钙片小添佳咀嚼青少年补钙维生素钙铁锌旗舰
维生素测评：东西不错，价格实惠，快递给力！
维生素买家：我**1
维生素套餐：天然维E0粒-inne维生素c甜橙味婴儿童维C补VC 0糖0防腐 28条/盒宝宝
维生素测评：挺好用的，比药店便宜好多，外服加内用
维生素买家：哭**4
维生素套餐：50粒x2盒【AD同补双重营养效期至24.12.1】-金达威doctorsbest美国进口维生素K2D3柠檬酸钙片成人儿童成长素
维生素测评：有效果的话会回购
维生素买家：t**4
维生素套餐：实惠5瓶装|送5片美白淡斑面膜-叶黄素儿童幼儿专用蓝莓越橘软糖婴幼儿维生素婴儿宝宝专利护眼
维生素测评：烟酸咀嚼片口感很好，坚持吃这个烟酸片相信自己的皮肤可以越来越好，现在的皮肤比以前有水分了，以前皮肤毛孔还比较粗，现在皮肤真的是细腻了好多了，还可以补充维生素，真的是很方便了！
维生素买家：w**u
维生素套餐：【半年用量】0粒*6盒（送赠品）-维生素c儿童甜橙液体vc婴儿婴幼儿宝宝复合维c提高补强免疫抵抗力
维生素测评：整体来说，还是很好的，非常值得再次回购价格非常的美丽，东西还是不错的，会继续回购！全五分！奈斯奈斯～是正品，跟商店里买的是一样的，在这网购方便快捷，品质放心，还会光顾！..
浏览“维生素b2和b6吃多久就该停”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃维生素b瘤有什么好处
下一篇：减肥掉头发补什么维生素
