吃完虾可以吃维生素c吗
若安好维生素：吃完虾可以吃维生素c吗
一般来说，虾和维生素C是可以一起食用的。虾含有丰富的蛋白质和矿物质，而维生素C是一种水溶性维生素，有助于增强免疫力，促进铁质吸收，并有助于保护身体免受自由基损害。两者没有明显的食物相互作用，所以你可以放心地在餐后摄入维生素C，比如吃一些水果或者维生素C片。
若安好维生素：吃完虾可以吃维生素c吗第 1 部分
然而，如果你有特定的健康状况或正在服用药物，最好先咨询医生或营养师的意见，以确保食物搭配的安全性。
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