维生素b1和b12的区别
若安好维生素：维生素b1和b12的区别
维生素B1和维生素B12是两种不同的维生素，它们在人体内起着不同的作用。
若安好维生素：维生素b1和b12的区别一、 维生素B1（硫胺素）：也称为抗脚气病维生素，主要参与能量代谢，尤其是糖类的分解过程。它对于神经系统功能、心脏健康和消化系统的正常运作至关重要。缺乏维生素B1可能导致脚气病、神经炎、肌肉无力等症状。
若安好维生素：维生素b1和b12的区别二、 维生素B12（钴胺素）：是一种水溶性维生素，对于红细胞生成、DNA合成以及神经髓鞘形成有重要作用。它是体内制造红血球和防止贫血的关键营养素。同时，维生素B12对于维持神经系统的正常功能，预防老年痴呆症和帕金森病等也有重要作用。缺乏维生素B12会导致贫血、神经损伤、消化问题等。
总的来说，虽然两者都属于维生素B族，但功能侧重不同，维生素B1主要关注能量代谢和神经系统，而维生素B12则更关注血液生成和神经系统的健康。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：l**g
维生素套餐：VC*瓶（香橙味+草莓味+柠檬味）+VB*2瓶赠VE*2盒>-哈药六厂碳酸钙维生素D成人高钙片男女咀嚼片中老年补钙
维生素测评：三大盒，量不少，一盒100片，个头也挺大的
维生素买家：n**n
维生素套餐：成人多维*瓶-蓝帽保健品钙咀嚼片钙镁维生素D钙铁锌硒片儿童钙片中老年青少年
维生素测评：没有二维码无法辩真假。，也没盒子包装，就是一瓶子有纸膜封口，到现在都放着有点不敢吃
维生素买家：小**笑
维生素套餐：【套餐一】2盒，联系客服改价16元盒-哈药六朴雪口服液补铁维生素b12孕妇儿童女性官方旗舰店同款
维生素测评：还不错的，挺实惠，和我之前店里买的差不多一样
维生素买家：w**8
维生素套餐：60片x盒【0天用量】还你肌肤好状态-【香港康瑞研究院】深谷溪田牦牛骨髓钙片碳酸钙维生素氨基酸B1.2
维生素测评：物流很快，包装很好，吃完再回购！
维生素买家：g**8
维生素套餐：0片x盒|儿童补钙【共90片】-哈药六朴雪口服液补铁维生素b12孕妇儿童女性官方旗舰店同款
维生素测评：儿子不喜欢吃，无奈！
浏览“维生素b1和b12的区别”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素e的吃法是带壳吃嘛
