骨折吃维生素几管用吗
若安好维生素：骨折吃维生素几管用吗
骨折后，补充维生素对于恢复是有帮助的，但并不是通过直接吃维生素来达到效果，而是要通过均衡饮食和适当的营养补充剂来实现。以下是一些建议：
若安好维生素：骨折吃维生素几管用吗一、 钙：骨折后需要充足的钙质来促进骨骼愈合。富含钙的食物有牛奶、奶制品、豆腐、小鱼等。如果饮食中钙摄入不足，可以考虑服用钙片。
若安好维生素：骨折吃维生素几管用吗二、 维生素D：维生素D有助于钙的吸收，可以通过晒太阳、食物（如鱼类、蛋黄）或维生素D补充剂获取。
若安好维生素：骨折吃维生素几管用吗三、 维生素K：维生素K对骨钙素的合成有重要作用，绿叶蔬菜、肉类和乳制品是其良好来源，如有必要，也可以咨询医生是否需要额外补充。
若安好维生素：骨折吃维生素几管用吗四、 蛋白质：骨折后的修复需要蛋白质，可以从瘦肉、鸡蛋、豆类等食物中获取，或者选择蛋白粉等补充。
若安好维生素：骨折吃维生素几管用吗五、 其他维生素：维生素C和B群对于伤口愈合也有一定帮助，可以从新鲜水果和全谷类食物中摄取。
请注意，以上建议仅供参考，具体的营养补充应在医生或专业营养师的指导下进行，因为骨折后的恢复可能还需要其他微量元素和药物的配合治疗。同时，良好的休息和适当的运动也是恢复的重要部分。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**2
维生素套餐：50粒x2盒+维生素d滴剂24粒*1盒-多特倍斯复合维生素男士女士孕妇多种矿物质男性女性素食胶囊90粒
维生素测评：大品牌值得信赖，价格实惠，新日期喜欢
维生素买家：云**4
维生素套餐：维生素E软胶囊60粒瓶（拍1发）-预售买2送氨基酸】黄金搭档灵芝孢子粉+复合维生素矿物质片礼盒
维生素测评：首先外包装有点瑕疵，看上去很“烂”，实际怎么样就要用用再看了
维生素买家：明**7
维生素套餐：盒装【共180粒药房直发正品保证】-Jamieson健美生维生素D3成人维D31000iu维他命1000iu片VD3保健品
维生素测评：做了功课说是液体钙比较好吸收，买了给老人补钙的，方便有效。有效再来
维生素买家：t**1
维生素套餐：【高性价比-29种维生素】n29女士复合维生素片60片-北京同仁堂钙片维生素D胶囊腿抽筋腰腿疼骨质疏松官方旗舰店正品
维生素测评：有用才吃了两周原本夏季掉发严重最近感觉头发越来越厚了
维生素买家：幸**玉
维生素套餐：复合B族维生素【4瓶400片】-来益牌维生素e软胶囊维e天然面部内服抗氧化祛黄褐斑生育酚正品
维生素测评：像水果糖味道不错。
浏览“骨折吃维生素几管用吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
下一篇：每天吃维生素c美白吗有用吗
