吃完橘子可以吃维生素吗
若安好维生素：吃完橘子可以吃维生素吗
吃完橘子后，是可以立即补充维生素的。事实上，橘子本身就是一个富含维生素C的水果，每100克新鲜的橘子大约含有53毫克的维生素C。维生素C是一种水溶性维生素，人体无法储存，所以需要通过食物持续摄入。
若安好维生素：吃完橘子可以吃维生素吗第 1 部分
如果你觉得需要额外补充维生素，可以在吃完橘子后，根据自己的营养需求和医生或营养师的建议，选择其他维生素补充剂，如维生素片、维生素丸等。但需要注意的是，虽然维生素对健康有益，过量摄入也可能带来问题，最好按照推荐的每日摄入量来摄取。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：二**猫
维生素套餐：改善装【买2送1】补元气-炯小炯护润眼贴儿童加强款叶黄素添加维生素A学生眼贴10对装
维生素测评：又来买了，吃了一段时间，效果真的好，现在脸上都不像以前蜡黄的了，而且很红润，和朋友她们都说我精神状态好了很多
维生素买家：沈**3
维生素套餐：【送自己】100片瓶 共00片-Granions儿童有机免疫力糖浆维生素C针叶樱桃宝宝抵抗力营养品
维生素测评：一直都在吃的产品信得过
维生素买家：c**h
维生素套餐：康恩贝牌钙维生素D软胶囊2瓶装（买2送1 实发瓶）-1天1次30格一个月药盒大隔层收纳盒挤压打开式旅行维生素PP盒中国
维生素测评：吃了几天后的钙片确实有点效果，中老年朋友放心购买吧
维生素买家：赣**中
维生素套餐：新(女士银片)1+(男士银片)1-维诺健 天灿辅酶Q10维生素E软胶囊VE0.5g*60粒 增强免疫力低下者
维生素测评：善存片能和店家描逑同板发货快送货上门通过用支付宝扫码确实能查看到货品信息。己是多次㇏购买了。
维生素买家：温**宝
维生素套餐：【女士专属营养】60粒+升级分层8口药盒-买2送1/3送2 澳福来牌褪黑素胶囊60粒眠乐玉米褪黑素维生素b6睡眠
维生素测评：朋友推荐过来的，她说效果很好，我也买来试试！整体不错！
浏览“吃完橘子可以吃维生素吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：长期吃复合维生素皮肤会变黄吗
下一篇：缺什么维生素会手黄粗糙
