一岁宝宝一天维生素d多少合适
若安好维生素：一岁宝宝一天维生素d多少合适
一岁的宝宝每天维生素D的需求量是根据他们的体重来计算的，通常建议为400-600国际单位（IU）每天。这个剂量可以帮助支持宝宝的骨骼健康和免疫系统发育。但最好还是咨询儿科医生或营养专家，他们会根据宝宝的具体情况给出更准确的建议。同时，维生素D的补充也应结合日常饮食和阳光照射，因为阳光中的紫外线也能帮助皮肤合成维生素D。
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