吃钙必须吃维生素d吗
若安好维生素：吃钙必须吃维生素d吗
吃钙的时候，通常建议同时补充维生素D，因为维生素D对于钙的吸收和利用至关重要。维生素D有助于提高身体对钙的吸收，特别是对于素食者或乳糖不耐受的人，他们可能无法通过食物获取足够的维生素D，此时钙的吸收效果会大打折扣。然而，具体是否需要同时补充，还需要考虑个人的饮食习惯、生活环境（如阳光暴露量）以及医生的建议。如果你的日常饮食中富含富含维生素D的食物或者经常在户外活动，可能就不需要额外补充。最好咨询专业营养师或医生的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：o**u
维生素套餐：瓶【买2送1 周期调理】-南京同仁堂绿金家园DHA藻油牛磺酸蛋白粉钙铁锌多种维生素正品 cc
维生素测评：老客户了，一直用这个牌子，维生素含量多
维生素买家：w**1
维生素套餐：【50岁以上女士-80天量】复合多维160片-深谷溪田多维乳清牦牛奶营养粉多种维生素钙铁锌中老年成人儿童
维生素测评：更年期到了补充下维生素。
维生素买家：y**0
维生素套餐：礼盒装【1盒 共400粒】.-biotin生物素官方旗舰店多维片复合维生素女士2SR
维生素测评：标准码子可以
维生素买家：小**力
维生素套餐：女性补钙1瓶装-烟酰胺维生素c口服维c维e组合vcve维生素e咀嚼片正品旗舰店8dq
维生素测评：很好吃 期待有效果
维生素买家：茶**空
维生素套餐：银善存女士 160片盒-葵花药业骨胶原钙维生素D片儿童生长发育补钙增强骨骼中老年正品
维生素测评：买错了，给妈妈吃了
浏览“吃钙必须吃维生素d吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：早上吃维生素d晚上吃钙可以吗
下一篇：维生素b族吃完饿得快
联系方式
微信：youhuisou
