维生素c吃多了会皮肤瘙痒吗
若安好维生素：维生素c吃多了会皮肤瘙痒吗
维生素C是一种水溶性维生素，对于人体健康有很多好处，包括增强免疫力、促进铁吸收、保护皮肤等。但是，过量摄入维生素C是不太推荐的，因为它可能会引起一些副作用。
若安好维生素：维生素c吃多了会皮肤瘙痒吗第 1 部分
长期或大量摄入维生素C可能会导致腹泻、胃部不适、尿频等问题，但直接导致皮肤瘙痒的情况相对较少见。如果出现皮肤瘙痒，可能是因为其他原因，如过敏反应、皮肤干燥、接触刺激物等。如果你有持续的皮肤瘙痒或其他症状，建议咨询医生以确定原因并得到适当的治疗。一般情况下，正常饮食中的维生素C摄入量是安全的，不必过于担心。
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