b族维生素片含服还是吞服
若安好维生素：b族维生素片含服还是吞服
B族维生素片的服用方式通常是建议直接吞服。B族维生素通常是水溶性的，制成的片剂形式可以直接被口腔内的唾液湿润，然后随着水分一起咽下。吞服比含服能更好地保持其生物活性，因为含服可能会导致部分维生素被分解或失去效果。当然，具体服用方式还需参照产品说明书或遵医嘱，因为有些特定类型的B族维生素可能需要特定的服用方法。
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维生素买家：g**r
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维生素测评：给父母买的，单片钙含量00毫克，比较合理。母亲骨质疏松很严重，前一阵子不慎摔倒还骨裂了。医生要求必须马上补钙，还批评我说早就应该补钙了，拖到现在才吃钙片。医师建议少量多次服用钙片，这样钙吸收更好一些。不过这款钙片不含维生素D，医生建议可以适当晒太阳或者搭配“21金维他”“维生素D滴丸”等含有维生素D的药品一起使用才能促进钙质吸收。母亲61岁，缺钙比较严重，所以骨科医院医生要求是每次1片（00毫克钙），早中晚餐后和睡前分别服用一次（一天4片，分4次服用）。医院也是同品牌（珠海同源药业），扫码查询是正品。以上只是个人情况，仅仅供大伙参考，如果需要补钙，还是去正规医院做个检测，按医嘱服用最稳妥。不过父母还是早去医院检查，早补钙。
维生素买家：蓝**风
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维生素测评：性价比很高这么便宜可以买到正品细腻毛孔贼好用起来非常便利很合适学生党跟懒人党
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维生素测评：物流快第二天就到了，宝贝非常好。好重啊一瓶，期待有好的效果
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维生素测评：日期已经过了一年了，经常在这儿买药，这就是阿里卖的药
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