虾和维生素b2可以一起吃吗
若安好维生素：虾和维生素b2可以一起吃吗
虾和维生素B2（也称为核黄素）是可以一起食用的。虾是一种富含蛋白质、矿物质和维生素的食物，其中包括维生素B2。维生素B2对于身体有许多重要功能，如参与能量代谢、维持皮肤健康等。在日常饮食中，适量摄入虾和含有维生素B2的食物是安全且有益的。
若安好维生素：虾和维生素b2可以一起吃吗第 1 部分
然而，如果你有特定的健康状况或正在服用药物，最好先咨询医生或营养师，以确保食物搭配适合你的个人需求。
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