一岁儿童吃维生素a的量
若安好维生素：一岁儿童吃维生素a的量
对于一岁的婴幼儿，维生素A的推荐摄入量可能会因年龄、性别和健康状况的不同而有所差异。根据美国儿科学会（AAP）的建议，1-12个月的婴儿每日维生素A的需求量为400国际单位（IU）视黄醇当量（RAE）。这个剂量通常可以通过日常饮食（如母乳或配方奶、强化了维生素A的辅食）来满足。
若安好维生素：一岁儿童吃维生素a的量第 1 部分
然而，任何给孩子补充维生素A的决定都应在儿科医生的指导下进行，因为过量的维生素A可能会有副作用。如果你有任何关于孩子营养的问题，最好咨询专业医生或营养师。
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