1岁宝宝能不能吃维生素c片吗
若安好维生素：1岁宝宝能不能吃维生素c片吗
一岁的宝宝可以适量补充维生素C，但最好是在医生或营养师的指导下进行。婴儿和幼儿的营养需求与成人不同，过量的维生素C可能会对他们的肾脏造成负担，而且自行购买的成人维生素C片可能含有较高的剂量，不适合小宝宝。
若安好维生素：1岁宝宝能不能吃维生素c片吗第 1 部分
建议选择专门为婴幼儿设计的维生素C补充剂或者添加了维生素C的辅食，这些产品会考虑到儿童的特殊体质和需要，剂量也会更合适。同时，新鲜的水果和蔬菜是宝宝获取维生素C的最佳天然来源，如猕猴桃、橙子、草莓等，尽量让宝宝通过食物来摄取维生素C。
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