长痘吃维生素c管用吗有用吗
若安好维生素：长痘吃维生素c管用吗有用吗
维生素C对于皮肤健康有一定的帮助，它是一种强大的抗氧化剂，可以帮助抵抗自由基对皮肤的损害，促进胶原蛋白的生成，有助于改善皮肤质地。然而，长痘的原因可能有很多，包括皮脂分泌过多、细菌感染、激素水平变化等，单纯补充维生素C可能不足以解决痤疮问题。
若安好维生素：长痘吃维生素c管用吗有用吗第 1 部分
如果你的痘痘问题比较严重，建议你寻求专业皮肤科医生的帮助，他们可以根据你的具体情况给出更针对性的治疗方案。同时，保持良好的生活习惯，如饮食均衡、避免过度清洁、保持皮肤适当湿润、减少压力等也是预防和改善痘痘的重要措施。
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