肾结石维生素c可以吃吗
若安好维生素：肾结石维生素c可以吃吗
对于患有肾结石的人来说，摄入维生素C需要谨慎。维生素C（抗坏血酸）在体内可以转化为草酸，而草酸是形成某些类型肾结石的成分之一。因此，过量摄入维生素C可能会增加患某些类型肾结石的风险。
若安好维生素：肾结石维生素c可以吃吗第 1 部分
但是，这并不意味着完全不能摄取维生素C。适量的维生素C对人体健康是非常有益的，比如增强免疫系统、促进伤口愈合等。如果你有肾结石或有肾结石的风险，最好先咨询医生的意见，根据个人情况调整维生素C的摄入量。
若安好维生素：肾结石维生素c可以吃吗第 2 部分
一般来说，通过食物摄取维生素C是比较安全的方式，比如多吃富含维生素C的水果和蔬菜（如柑橘类水果、草莓、猕猴桃、西红柿、甜椒等）。如果医生建议补充维生素C，也应遵循医嘱选择合适的剂量和形式。
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