谷维素能和维生素b1一起吃吗
若安好维生素：谷维素能和维生素b1一起吃吗
谷维素和维生素B1都是常见的维生素补充剂，它们在人体内的功能不同。谷维素主要来源于植物，有助于调节植物神经功能，改善睡眠质量；而维生素B1（硫胺素）则参与能量代谢，对于神经系统和心血管系统有重要作用。
若安好维生素：谷维素能和维生素b1一起吃吗第 1 部分
理论上，谷维素和维生素B1可以同时服用，因为它们的作用机制不同，不会产生明显的相互影响。但请注意，任何补充剂都不应替代均衡饮食，如果你有特定的健康需求或正在服用其他药物，最好先咨询医生或营养师的意见，以确保安全和有效。他们可以根据你的具体情况给出专业的建议。
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