7岁儿童吃维生素b和c吗有用吗
若安好维生素：7岁儿童吃维生素b和c吗有用吗
维生素B和C对7岁的儿童来说是非常有益的，但是否需要补充要根据孩子的具体情况进行判断。
若安好维生素：7岁儿童吃维生素b和c吗有用吗第 1 部分
维生素B群对于儿童的身体发育有重要作用，如能量代谢、神经系统的正常运作、红细胞形成等。如果孩子的饮食中摄入不足，可能会影响健康，比如可能导致口腔溃疡、消化不良等问题。然而，大多数情况下，只要孩子日常饮食均衡，一般不需要额外补充维生素B。
若安好维生素：7岁儿童吃维生素b和c吗有用吗第 2 部分
维生素C对于儿童的免疫系统、伤口愈合、铁的吸收以及皮肤、牙齿和骨骼的健康都有帮助。同样，只要孩子食物摄取充足，一般无需额外补充。新鲜水果和蔬菜是维生素C的主要来源。
若安好维生素：7岁儿童吃维生素b和c吗有用吗第 3 部分
如果孩子有挑食、偏食或者特殊情况（如疾病、手术后恢复期），建议咨询医生或营养师，看是否需要补充维生素B和C。切勿自行随意给孩子服用维生素补充剂，过量摄入也可能带来问题。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：w**3
维生素套餐：【巨划算】盖中盖110片2瓶-NOW男士复合多种维生素营养矿物质补充剂成人锌硒钙片提高抵抗力
维生素测评：价格优惠，质量也不错
维生素买家：顾**窝
维生素套餐：【1瓶】100片-日本专柜新版FANCL30岁男性多种功能复合综合维生素片30-40岁30日
维生素测评：非常不错的钙片，朗迪大牌子货自己坚持每天吃几颗。
维生素买家：泛**j
维生素套餐：【8倍高含量 19种营养】b族复合维生素.-汤臣倍健维生素e软胶囊ve油内服成人脸部vc片礼盒正品官方旗舰店
维生素测评：吃了感觉睡眠变好了 挺好的
维生素买家：z**3
维生素套餐：钙尔奇液体钙90粒 1盒+28粒 共118粒-汤臣倍健液体钙维生素dk钙片软胶囊中老年男女补钙官方60粒
维生素测评：吸收很快，钙含量高，瓶子可爱，比药店实惠，送过来的时候包装也很完整，吃过很多家钙片这个牌子的是最好吞下去的，适合嗓子眼小的人
维生素买家：f**2
维生素套餐：女性40+营养包 +（赠送维生素c）-Jamieson健美生进口钙镁D片补充维生素D碳酸钙成年人补钙正品VD钙
维生素测评：坚持吃了三个月，一个月有感觉比较容易入睡，其他的没感觉，到现在皮肤感觉是有变好一些，保健品这种东西还是要长期吃才看得出明显的效果
浏览“7岁儿童吃维生素b和c吗有用吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：缺乏维生素会有哪些症状
下一篇：维生素e软胶囊涂脸会不会变黑
