阿维a与维生素b3的区别是什么
若安好维生素：阿维a与维生素b3的区别是什么
阿维A（全名视黄醇，化学式为C20H30O）和维生素B3（全名烟酸，化学式为C6H5NO2）是两种不同的维生素，它们在人体中的功能和作用也有所不同。
若安好维生素：阿维a与维生素b3的区别是什么一、 阿维A（视黄醇）：
- 属于脂溶性维生素A族的一员，主要参与视觉形成、皮肤健康、免疫系统功能、生殖健康和细胞分化等过程。
- 对眼睛健康至关重要，缺乏可能导致夜盲症、干眼症等眼部问题。
- 适量摄入有助于维持皮肤的正常生长和修复，对于儿童骨骼发育也起到重要作用。
若安好维生素：阿维a与维生素b3的区别是什么二、 维生素B3（烟酸）：
- 也属于水溶性维生素B群，主要参与能量代谢、神经传导、心血管健康和皮肤健康。
- 缺乏烟酸可能导致糙皮病，表现为皮炎、腹泻、消化不良等症状。
- 对心血管健康有益，可以降低胆固醇水平，预防冠心病和高血脂症。
- 对神经系统也有保护作用，有助于缓解压力和焦虑。
总之，阿维A和维生素B3在人体中扮演着不同的角色，虽然都是营养素，但侧重领域不同。阿维A主要关注视力和皮肤健康，而维生素B3则更注重能量代谢和心血管健康。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**0
维生素套餐：瓶周期装(身体养护，排解负担）-钙尔奇孕妇钙片维生素d3柠檬酸钙孕期哺乳期女性补钙
维生素测评：前几天吃辣太多 上火很严重 还起了一些痘，买了这瓶维生素b族吃了几天 效果挺好 现在也不怎么上火了 痘痘也下去了，还在吃 感觉现在皮肤也好多了呢
维生素买家：董**生
维生素套餐：标准装-赖氨酸维生素d生长素青少年非激素钙片长高儿钙铁锌12岁美国品牌
维生素测评：多次回购了，效果刚刚的。好评好评好评
维生素买家：张**7
维生素套餐：盒60片 同仁堂钙维生素D-swisse钙片90粒柠檬酸钙成人孕妇乳母补钙维D3斯维诗钙维生素d片
维生素测评：钙维生素收到了，包装的很好，好评！
维生素买家：罗**h
维生素套餐：【1-岁宝宝】钙铁锌多维2段-富莱欣牌维生素d钙软胶囊200粒补液体钙中老年孕妇片大保龙
维生素测评：其他宝妈推荐的补充营养素的产品，看成分表都很不错，宝宝很爱喝的
维生素买家：t**2
维生素套餐：中老年钙片60粒【江中制药-假一赔十】-哈药盖中盖维生素dk2咀嚼片中老年人孕妇补钙男性成人钙片碳酸钙
维生素测评：贝收到了，卖家发货很快，物流很快，客服态度极好，很有耐心，给人一种亲切感，我很喜欢。还有精致的包装，高端的氛围;可见卖家很用心。我真觉得不错 推荐
浏览“阿维a与维生素b3的区别是什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素a哪里补充最多最好
下一篇：吃维生素c片真的能美白吗是真的吗
