维生素c泡腾片什么时候喝效果最好
若安好维生素：维生素c泡腾片什么时候喝效果最好
维生素C泡腾片一般建议在饭后服用，因为这样可以帮助身体更好地吸收。饭后胃酸分泌增多，有利于维生素C的溶解和吸收。同时，避免空腹服用，以防胃部不适。
若安好维生素：维生素c泡腾片什么时候喝效果最好第 1 部分
另外，如果你选择在运动前或需要提升免疫力的时候补充维生素C，也可以在运动前后30分钟内服用，因为它有助于提高身体对疾病的抵抗力。但具体服用时间还需根据个人的生活习惯和需求来调整，如果有特殊情况或者疾病治疗中的用药指导，最好遵循医生的建议。
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