柑橘是否含有维生素c
若安好维生素：柑橘是否含有维生素c
是的，柑橘类水果富含维生素C。维生素C，也称为抗坏血酸，是柑橘类水果的一个重要营养成分。例如，橙子、柚子、柠檬、葡萄柚、猕猴桃等都是维生素C含量非常高的食物。维生素C对于人体健康有很多好处，包括增强免疫力、促进铁吸收、保护皮肤和维护血管健康等。
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