10岁小孩每天需要补维生素d多少
若安好维生素：10岁小孩每天需要补维生素d多少
10岁的孩子每天推荐的维生素D摄入量通常为每天400-600国际单位（IU），也就是常说的400-600毫克。这个剂量适用于大部分儿童，但具体需求可能会根据孩子的体重、季节、活动水平和皮肤暴露在阳光下的时间等因素有所不同。如果孩子居住在阳光照射不足的地方或者有特殊的健康状况，可能需要医生的建议增加维生素D的补充。
若安好维生素：10岁小孩每天需要补维生素d多少第 1 部分
请注意，过量摄入维生素D也可能有副作用，所以最好是在专业人士的指导下进行补充。同时，让孩子多在户外活动，接受适当的日光浴也是获取维生素D的重要方式。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：名**好
维生素套餐：【优惠礼盒装】男士多维60片*2瓶（咨询客服领优惠）-【官方直播】迪巧儿童钙片维生素d3咀嚼片3岁6岁以上青少年碳酸钙
维生素测评：多次购买了，好评
维生素买家：y**o
维生素套餐：【普通款】瓶装自由基氧化补充ve-200粒汤臣倍健钙维生素D3钙维生素K2钙片vdvk钙成人液体钙胶囊钙
维生素测评：我妈买来混在面霜里擦脸的，之前就一直在用，一直一两瓶买她嫌麻烦，就一次性给她买个五六瓶存着了
维生素买家：l**l
维生素套餐：瓶装-迪巧钙维生素D维生素K2碳酸钙中老年人成年女性孕妇男青年补钙片
维生素测评：终于找到家好店，服务好，质量不错，下次有机会再来买。商品描述的一致，性价比也很高，老板人不错，服务热情，发货速度快，下次还会来你家，也会推荐别人来你家，全五分好评！！！
维生素买家：李**7
维生素套餐：活动咨询客服-汤臣倍健钙片液体钙软胶囊维生素dk正品成中老年人补钙d3男女官方
维生素测评：汤臣倍健是老品牌，质量和品质都有保障，比较放心。而且还是买一大，送一小，不错不错。并且它是液体钙，不像固体钙片那样比较难消化和吸收，特别适合中老年人的体质和肠胃，易消化和吸收，对于中老年人的补钙再适合不过了。
维生素买家：t**4
维生素套餐：6粒x8盒-北京同仁堂钙片维生素D片补中老年护关节疼痛官方旗舰店药店正品
维生素测评：买维生素D首选九芝堂，服务态度好价格实惠，物流给力，下次还会光顾。
浏览“10岁小孩每天需要补维生素d多少”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：抗坏血病维生素是哪一种维生素
下一篇：维生素c还原高锰酸钾比例
