吃了b族维生素尿液变黄

若安好维生素：吃了b族维生素尿液变黄

B族维生素，特别是维生素B2（核黄素）和维生素B6（吡哆醇），在体内被代谢后会产生一些物质，这些物质可能会使尿液呈现黄色。这是正常现象，因为它们是身体正常代谢过程中的副产品，通常不需要过于担心。

若安好维生素：吃了b族维生素尿液变黄第 1 部分

然而，如果你没有摄入过量的B族维生素，但尿液持续变黄，或者伴随其他症状如尿频、尿痛等，可能是身体有其他健康问题，比如脱水、肝病或肾病等，建议及时就医检查。如果你确实是在服用B族维生素补充剂，确保按照推荐剂量服用，并且如果出现不适，应咨询医生调整剂量或停止使用。

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