烂嘴角维生素b2还是b12效果好
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烂嘴角，医学上称为口角炎，通常与维生素B的缺乏有关，特别是维生素B2（核黄素）和维生素B12。两者在维持口腔健康方面都有重要作用：
若安好维生素：烂嘴角维生素b2还是b12效果好一、 维生素B2：它参与细胞呼吸过程，对于皮肤、黏膜和眼睛的健康至关重要。如果缺乏，可能导致口腔干燥、口角裂开、舌炎等症状。
若安好维生素：烂嘴角维生素b2还是b12效果好二、 维生素B12：主要影响红血球形成和神经系统的功能。虽然对口腔健康的影响不如维生素B2直接，但长期严重缺乏可能会影响口腔黏膜的健康。
因此，对于烂嘴角，补充维生素B2的效果可能会更快更直接。但是，具体使用哪种维生素，还需要根据个体的具体情况来决定，比如是否存在其他维生素B的缺乏，是否有消化系统问题影响维生素吸收等。如果症状持续不改善，建议咨询医生或营养师进行专业评估和指导。同时，保持良好的口腔卫生习惯，饮食均衡也是很重要的。
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