维生素d一岁以上剂量
若安好维生素：维生素d一岁以上剂量
维生素D的推荐剂量会根据年龄、性别和个体健康状况有所不同。对于1岁以上的儿童和成年人，一般建议每日摄入量为：
若安好维生素：维生素d一岁以上剂量第 1 部分
- 1-7岁的儿童：每天400-600国际单位（IU）的维生素D
若安好维生素：维生素d一岁以上剂量第 2 部分
- 8-18岁的青少年：每天600-800 IU的维生素D
若安好维生素：维生素d一岁以上剂量第 3 部分
- 成年人（19岁以上）：每天800-1000 IU的维生素D
若安好维生素：维生素d一岁以上剂量第 4 部分
然而，这些是普遍的指导值，具体的剂量可能需要根据医生的建议来调整，特别是对于那些有特定健康问题（如骨质疏松、缺乏日照等）或者需要额外补充的人群。在给婴儿或幼儿补充维生素D时，应遵循医生或营养师的指示，因为过量摄入也可能有副作用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**9
维生素套餐：瓶周期装(身体养护，排解负担）-Centrum善存海外中老年复合维生素综合维生素银片275粒
维生素测评：这段时间吃辣的东西比较多，时间长了身体有些上火，牙龈还出血，脸上长痘痘，就买了b族吃着降降火，感觉还是很不错的，现在上火有所改善了，继续坚持吃
维生素买家：文**7
维生素套餐：200粒1瓶-海外善存中老年男士复合维生素b族碘化钾叶黄素番茄红素补碘200粒
维生素测评：一直吃挺好的。
维生素买家：t**1
维生素套餐：1瓶装共200粒-Centrum善存海外银片中老年女性复合维生素营养品200粒
维生素测评：奶奶这段时间吃这个钙，抽筋基本上没有了，而且腰酸背痛的也好了很多，看了看配料表0糖的，中老年可以吃的
维生素买家：t**1
维生素套餐：5瓶巩固装【一身轻松】买发5-elevit/爱乐维孕妇钙片维d孕中期柠檬酸维生素d钙成人青少年补钙
维生素测评：宝贝是买给老妈吃的，看着挺好的，吃了段时间说腿也不疼了也不抽筋了，效果也很不错 值得推荐
维生素买家：f**3
维生素套餐：【尝鲜装】女士银片维生素100粒-汤臣倍健维生素C泡腾片成人维满c泡片维生素咀嚼片甜橙高含量vc片
维生素测评：给父母买的。一直在吃
浏览“维生素d一岁以上剂量”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：孩子缺乏维生素症状
下一篇：口服的维生素e哪个牌子的好排行榜
