补钙需要补维生素d吗
若安好维生素：补钙需要补维生素d吗
是的，补钙通常需要同时补充维生素D。这是因为维生素D有助于促进肠道对钙的吸收，从而提高血液中钙的水平，并支持骨骼的健康。如果缺乏维生素D，即使摄入足够的钙，也可能无法有效被身体利用。
若安好维生素：补钙需要补维生素d吗第 1 部分
因此，在进行钙补充时，确保足够的维生素D摄入是非常重要的。可以通过日常的日晒、食物（如富含维生素D的鱼类、蛋黄等）或维生素D补充剂来增加维生素D的摄入量。不过，具体的补充剂量最好在医生或营养师的指导下进行，以避免过量或不足。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**0
维生素套餐：1件-GNC复合男士多维升级版60片健安喜多种维生素片b族vc含烟酰胺钙锌
维生素测评：这款吃着给身体补充营养的，味道不错的，酸酸甜甜的，而且这款用来降火挺好的，平时上班也不注意自己的身体健康问题，吃着吃着给身体调理调理，就很不错的，喜欢的很
维生素买家：l**d
维生素套餐：1件-保元德多维元素片男士复合多种维生素B族维生素C片锌硒钙片vc维A
维生素测评：线下超市没有小瓶装的，味道不错！
维生素买家：山**8
维生素套餐：烟酰胺【60粒】*1瓶装-【tvb识货专属】拜耳OneADay女士综合维生素B多种复合维生素矿物
维生素测评：朋友推荐的，我看到他吃了几瓶确实有一些效果，所以我也来尝试一下，我的皮肤真的太暗沉了，希望这款内服的烟酰胺可以救救我
维生素买家：壹**阳
维生素套餐：维生素B族咀嚼片【酸甜橙子味】100粒瓶-Swisse斯维诗多种复合维生素女士维eb族综合力她维多维
维生素测评：发货很快，经常熬夜一直吃这个好好好
维生素买家：海**2
维生素套餐：维生素D*6粒*1盒-Swisse斯维诗女士多维复合综合维生素b维生素c片50+女性
维生素测评：东西收到了，包装不错，价格很实惠物流快
浏览“补钙需要补维生素d吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃避孕药在吃维生素c有什么好处
下一篇：保护眼睛视力吃什么维生素
