妇女维生素e的摄入量是多少
若安好维生素：妇女维生素e的摄入量是多少
维生素E是一种脂溶性维生素，对于女性来说，推荐的每日摄入量可能因年龄和生理状态而异。以下是一些一般性的建议：
若安好维生素：妇女维生素e的摄入量是多少一、 成年女性（19-50岁）：每日推荐摄入量为15毫克（mg）的α-生育酚或若安好维生素：妇女维生素e的摄入量是多少六、7毫克的视黄醇当量。
若安好维生素：妇女维生素e的摄入量是多少二、 妊娠期和哺乳期女性：由于需要支持胎儿和婴儿的发育，摄入量可能会增加，建议咨询医生，可能需要额外补充，但一般不超过2若安好维生素：妇女维生素e的摄入量是多少二、5毫克/天。
若安好维生素：妇女维生素e的摄入量是多少三、 老年女性（50岁以上）：由于体内维生素E水平可能下降，推荐摄入量可能稍有提高，但仍建议在医生指导下摄取。
请注意，这些数值是基于一般健康状况的指导，具体需求可能会根据个体差异、健康状况和特定疾病而有所不同。如果你有任何疑问或需要调整摄入量，请咨询专业医生或营养师。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：我**子
维生素套餐：【120片2瓶】实发2瓶下单再减5元-礼盒装】迪巧维D钙片中老年成人孕妇钙片碳酸钙维生素d3钙片
维生素测评：脸上经常长痘痘，常年下来好多黑色素沉积，就很苦恼，根本不想照镜子。朋友强烈推荐我试试这个VCE烟酰
维生素买家：八**8
维生素套餐：VC泡腾片20片*1瓶（百香果味）-钙尔奇碳酸钙D3片36片孕妇哺乳期钙片维生素d中老年成人女性补钙
维生素测评：性价比很高的产品好会下次回购的
维生素买家：z**4
维生素套餐：【优惠装】泡腾片15片x2-【天猫U先】21金维他 多种维生素矿物质片 老年女30片 简装无纸盒
维生素测评：挺好的，价格适中，质量看着不错
维生素买家：小**n
维生素套餐：0粒x2盒【实发60粒】-善存多维元素片29维生素30片成人中老年复合维生素善存
维生素测评：外面的壳有点硬，没有粉色的那个软！
维生素买家：戴**叔
维生素套餐：【补充VC】维C泡腾片支60片-星鲨维生素d3滴剂补d胶囊补钙孕妇维生素d成人钙片维生素vd剂6盒
维生素测评：价格公道，物流快，冲泡后口感可以，总体满意！
浏览“妇女维生素e的摄入量是多少”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：鸡皮肤维生素a一次吃多少克
下一篇：服用维生素c能提高免疫力吗
