钙片加维生素c一起吃起什么作用
若安好维生素：钙片加维生素c一起吃起什么作用
钙片和维生素c一起服用，可以发挥以下几种作用：
若安好维生素：钙片加维生素c一起吃起什么作用一、 提高钙的吸收：维生素c有助于提高钙的吸收率。这是因为维生素c可以促进肠道对钙的吸收，减少钙在肠道中的损失，从而提高钙的生物利用率。
若安好维生素：钙片加维生素c一起吃起什么作用二、 保护骨骼健康：钙是维持骨骼健康的重要矿物质，而维生素c对于骨骼的形成和维护也有一定的作用，因为它参与胶原蛋白的合成，胶原蛋白是骨骼的主要成分之一。
若安好维生素：钙片加维生素c一起吃起什么作用三、 增强免疫力：维生素c是一种强大的抗氧化剂，能够增强免疫系统的功能，帮助身体抵抗疾病。同时，它还有助于预防坏血病，因为它是体内制造胶原蛋白必需的。
若安好维生素：钙片加维生素c一起吃起什么作用四、 防止结石：适量的维生素c可以帮助防止肾结石的形成，因为它可以减少草酸盐在尿液中的浓度，降低结石的风险。
但需要注意的是，过量的维生素c会干扰钙的吸收，因此建议按照医生或产品说明的推荐剂量来服用。同时，如果有特定的健康问题或者正在服用其他药物，最好先咨询医生再决定是否同时服用钙片和维生素c。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：梅**7
维生素套餐：100片x10瓶-2送1/3送2 泽知润牌钙维生素D软胶囊200粒丹清堂液体钙中老成正品
维生素测评：第二次回购了！吃起来有效果
维生素买家：老**h
维生素套餐：素西朽-富恩堂纽徕佛钙维生素DE软胶囊200粒液体钙儿童青少年中老年补钙
维生素测评：保质期：这是第二次回购了。提升免疫力，无意间听朋友说吃这个能补免疫力。从阳了以后生体就没有免疫力了。还好选对产品。
维生素买家：榴**也
维生素套餐：100mg*0粒x盒-康博特蓬生源牌氨糖软骨素钙片60片/瓶中老年人增加骨密度维生素D
维生素测评：买来给我家猫猫吃的，看起来不错吼！！！颗粒不是太大，一共三十粒，可以吃一段日子啦！！！！我是给你猫猫吃鱼油所以要吃点维e不然就会有问题啥的【我也忘记啥问题了，反正就不是太好推荐购买啦！！！
维生素买家：紫**8
维生素套餐：养生堂VE90+VC120片-北京多种维生素矿物质片矿物质成人运动维生素官方正品店
维生素测评：挺好的，比药店便宜很多。
维生素买家：吕**u
维生素套餐：孕妇钙片【一瓶装】-朗迪钙维生素D中老年孕妇儿童女性成人碳酸钙咀嚼片D3补钙片
维生素测评：这个产品太厉害了，孕期期间都没有耻骨痛了，陆陆续续的也买了蛮多钙片的，总结下来就是买对不买贵，这个含量是我认真对比过了的，很适合，而且成分也有效，口感也可以接受
浏览“钙片加维生素c一起吃起什么作用”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：怀孕期间可以吃维生素ad吗
下一篇：骨化三醇还需要吃维生素d
