儿童不缺钙缺维生素d会影响长个吗
若安好维生素：儿童不缺钙缺维生素d会影响长个吗
是的，儿童缺乏维生素D会影响身高增长。虽然钙是骨骼生长的重要成分，但维生素D对于钙的吸收至关重要。如果孩子缺乏维生素D，即使摄入足够的钙也无法被有效吸收和利用，从而影响骨骼的正常发育和身高增长。
若安好维生素：儿童不缺钙缺维生素d会影响长个吗第 1 部分
因此，为了促进儿童健康成长，确保他们获得足够的维生素D是非常重要的。日常可以通过晒太阳（紫外线B照射皮肤有助于体内合成维生素D）以及食用富含维生素D的食物（如鱼类、蛋黄等）来补充维生素D。在某些情况下，医生可能会建议使用维生素D补充剂。如果有疑问或担心孩子的营养状况，请咨询专业医疗人员。
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