小孩子可以长期吃维生素c片吗
若安好维生素：小孩子可以长期吃维生素c片吗
小孩子可以适量补充维生素C，但并不建议长期大量服用维生素C片。维生素C是人体必需的营养素，对儿童的成长发育有很多好处，比如增强免疫力、促进铁吸收、保持皮肤健康等。但是，过量摄入可能带来一些问题，如肠胃不适、腹泻、尿频等。
若安好维生素：小孩子可以长期吃维生素c片吗第 1 部分
一般来说，儿童每天所需维生素C的量可以通过均衡饮食来满足，新鲜水果和蔬菜就是天然的维生素C宝库。如果孩子有缺乏维生素C的症状，比如牙龈出血、抵抗力下降等，可以在医生的指导下适当补充维生素C，但不建议自行长期大剂量使用维生素C片。
若安好维生素：小孩子可以长期吃维生素c片吗第 2 部分
总的来说，保持良好的饮食习惯和适当的运动，是为孩子提供足够维生素C的最好方式。如果有任何关于孩子营养需求的疑问，建议咨询专业医生或营养师。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**9
维生素套餐：【热卖推荐】养生堂钙DK 260粒-汤臣倍健维生素b族片综合复合维生素b2b6b12男女性补充vbce可搭vc
维生素测评：正品 一如既往的好，钙片，养生堂，有袋子
维生素买家：蓝**a
维生素套餐：三瓶装【买二送一】【共00片】-GNC每日营养包健安喜男性复合维生素B族矿物质50岁2盒
维生素测评：本多维生素产品是正规云南出品应该很好，待服用后，如实追加评价。让更多的朋友都能分享！谢谢老板及物流的帮手。非常满意！
维生素买家：t**8
维生素套餐：【新客尝鲜便携装】女士多维70粒-swisse女性复合维生素b族提高女士综合免疫力体质抵抗力代谢增强
维生素测评：包装比较好，物流配送快，是一家不错的宝藏店铺，希望效果不错。
维生素买家：果**爱
维生素套餐：（超值-体验装）钙尔奇60片1瓶-swisse斯维诗女性复合维生素女士综合提高免疫力女增强抵抗力碘片
维生素测评：已经收到货了 物流很快 包装也不错 期待效果
维生素买家：告**1
维生素套餐：【五重钙】 强健骨骼牙齿全家补钙-汤臣倍健女士多种维生素矿物质片女性多维复合钙片补钙
维生素测评：大品牌还是不错的很大一瓶感觉很实惠，价格也给力，买过来补补钙，感还能长高点哈哈哈哈
浏览“小孩子可以长期吃维生素c片吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素能通过皮肤吸收吗
下一篇：1岁宝宝每天需要多少维生素蛋白
