补钙不补维生素d可以吗
若安好维生素：补钙不补维生素d可以吗
钙和维生素D是骨骼健康的重要组成部分，它们之间有密切的关系。钙是构建骨骼的主要矿物质，而维生素D则帮助身体吸收钙。如果只补钙而不补充足够的维生素D，身体可能无法有效地吸收这些钙，导致钙沉积在血液中而非骨骼，反而可能会引起高钙血症，对健康产生负面影响。
若安好维生素：补钙不补维生素d可以吗第 1 部分
因此，一般来说，补钙的同时应该适当补充维生素D。维生素D可以通过食物、阳光或者补充剂获取。如果日常饮食中维生素D摄入不足，建议在医生或营养师的指导下，同时补充钙和维生素D。特别是在老年人、儿童、孕妇、素食者以及缺乏户外活动的人群中，更需要关注维生素D的补充。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**6
维生素套餐：三盒装【400单位*24粒】-诺特兰德维生素A维生素D钙铁锌片成人儿童官方正品钙铁锌咀嚼片
维生素测评：很好，物流很快，东西很给力，性价比很高！第二次购买了。
维生素买家：魔**雅
维生素套餐：400单位*24粒x4盒-三九999钙铁锌高钙片儿童学生维生素D孕妇成人男女性中老年补钙VD
维生素测评：物流显示4号就收到货了，今天才发现根本就没收到，8号晚上11点跑到小区物业那里找了十几分钟才找到，我也是服了！
维生素买家：花**3
维生素套餐：100片x2盒【2盒】爱乐维复合维生素100片-活动-华北制药液体钙片软胶囊维生素d3k2碳酸钙成人男女性中老年正品店
维生素测评：满意购买！给了这些东西！感谢商家！
维生素买家：大**悠
维生素套餐：【优惠装】维生素E*2瓶共200片-哈药朴雪牌铁维生素B12口服液补铁女性维生素b孕妇补铁口服液90支
维生素测评：维生素E收到，大品牌大颗粒，正品，比想象中要好许多，需要的朋友可以下单了
维生素买家：爱**2
维生素套餐：【买送礼盒装】限量划算-修正维生素D钙片中老年人碳酸钙成年女性男青年青少年补钙d3正品
维生素测评：买来送个爷爷的，爷爷很喜欢，老年人需要补钙，对身体有帮助，发货速度很快
浏览“补钙不补维生素d可以吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：嘴角烂是缺乏哪种维生素涂什么
下一篇：缺乏维生素e胎儿会怎么样
