维生素d的需要量多少毫克每天
若安好维生素：维生素d的需要量多少毫克每天
维生素D的推荐每日摄入量因年龄、性别和健康状况而异。以下是一些常见的建议：
若安好维生素：维生素d的需要量多少毫克每天一、 婴儿（0-12个月）：400-600国际单位（IU）
若安好维生素：维生素d的需要量多少毫克每天二、 幼儿（1-3岁）：400-800 IU
若安好维生素：维生素d的需要量多少毫克每天三、 学龄前儿童（4-8岁）：600-1000 IU
若安好维生素：维生素d的需要量多少毫克每天四、 青少年（9-18岁）：600-1200 IU
若安好维生素：维生素d的需要量多少毫克每天五、 成年人（19-70岁）：600-800 IU
若安好维生素：维生素d的需要量多少毫克每天六、 老年人（71岁以上）：800-1000 IU
请注意，这些是建议值，实际需求可能会根据个体差异和季节变化有所调整。在某些情况下，如缺乏日照、疾病或特定医疗状况，医生可能会建议更高的剂量。最好咨询医生或营养师以获取个人化的维生素D需求量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：绒**典
维生素套餐：120mLx盒-养生堂成长快乐儿童复合多种维生素软糖80片小熊软片维Cvevcvb锌
维生素测评：完美，产品很惊艳，性价比合适，希望用的长久！
维生素买家：微**岸
维生素套餐：成长周期装2瓶-witsbb健敏思天然维C敏宝婴幼儿童vc补VC免疫复合维生素C
维生素测评：品牌有保证，富含多种维生素，均衡补充，包装完好，赠品也很结实耐用
维生素买家：t**8
维生素套餐：升级款瓶周期装，到手低价至16.6-Swisse女性孕期孕妇钙片柠檬酸钙成年人老年人维生素d
维生素测评：已经回购好多次了，价格便宜，而且值得信赖，口感也可以，我和孩子都很喜欢。增强抵抗力很管用的
维生素买家：t**7
维生素套餐：维生素C6瓶装-澳洲bioisland牛乳钙片维生素D成人中老年孕妇150粒*3瓶
维生素测评：口感可以，维C提高免疫力效果好，给家人们每人都准备一瓶，孩子也吃
维生素买家：吉**8
维生素套餐：中老年高含量90粒【效期至2.8.27】-健美生柠檬酸钙维生素D3复合片孕妇碳酸钙中老年补钙进口
维生素测评：一次买了7瓶，赶上618活动多屯点货，够吃一阵了，关键是这款液体钙全家人可以一起吃，非常好的产品，已经开始吃了。
浏览“维生素d的需要量多少毫克每天”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素b6的成分有哪些
