谷维维生素b12用法用量
若安好维生素：谷维维生素b12用法用量
谷维素是一种维生素B族复合物，主要含有维生素B1、B2、B6、B12等多种成分，而维生素B12的主要成分是氰钴胺或甲钴胺。谷维素通常不单独销售，而是作为多种维生素的复合制剂。
关于谷维素中维生素B12的用法和用量，由于具体产品可能有所不同，建议参考以下一般指导：
若安好维生素：谷维维生素b12用法用量一、 成人：通常每日推荐剂量为1-3片，每片含维生素B12 0.5-2mcg（微克），饭后服用。
若安好维生素：谷维维生素b12用法用量二、 老年人或特定人群（如素食者、胃肠道疾病患者等）可能需要更高剂量，但应在医生指导下使用。
若安好维生素：谷维维生素b12用法用量三、 不同年龄段和健康状况的人群，用量可能会有所调整，因此最好遵循产品说明书或医生的建议。
请注意，过量摄入维生素B12可能会有副作用，如恶心、腹泻、头痛等，所以请勿自行增加剂量。如果有任何疑问或特殊情况，请咨询专业医生。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：p**4
维生素套餐：120粒效期25年7月一天一粒五星美评有礼-百合康维生素K软胶囊补充维生素k2百合康牌VK胶囊14-17岁成人60粒
维生素测评：骨折恢复中，希望能有点效果！
维生素买家：t**7
维生素套餐：1件-汤臣倍健维生素C橙子味咀嚼片非泡腾片男女成人VC正品
维生素测评：吃了一段时间这款钙片，感觉到真的挺有用的 现在我之前那些症状已经被改善了，腿脚胳膊抽筋的情况已经三天多没有复发了 真的挺不错的，这个钙片平时还真的要补充一下，对身体好，我会继续吃下去的，钙吸收效果非常好，运动膝盖不疼了，补钙非常不错哦，非常值得信赖的品牌，质量有保障，价格还亲民，相当满意。我以前吃了很多产品，都没有效果，还是这款好用
维生素买家：灬**者
维生素套餐：1瓶装-100片汤臣倍健维生素B族片补充成人维生素vb2b1b6B12叶酸正品
维生素测评：效果很好，多次购买，价格也很优惠
维生素买家：t**0
维生素套餐：【尝鲜装】200粒钙-纽斯葆 多种维生素矿物质片碳酸钙铁锌硒叶酸含B族复合片成人女男
维生素测评：专门给妈妈买的钙片，钙含量很高，每片钙含量高达250毫克，还有维生素D，促进钙的吸收，妈妈很喜欢，口味也很不错，好下咽
维生素买家：木**四
维生素套餐：【1瓶装】成年女士多维56片-仁和维生素b族生物素锌硒片多种生物素男士补充剂正品
维生素测评：这款不含碘，成分表也比较优秀，问了客服是否适合我吃，客服耐心解答，真的不错
浏览“谷维维生素b12用法用量”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：女人喝维生素e的好处是什么
下一篇：十大儿童的复合维生素排行榜
