老人服用维生素d3多少毫克
若安好维生素：老人服用维生素d3多少毫克
老年人补充维生素D3的剂量应根据个人的具体健康状况和医生的建议来确定。一般来说，对于大多数老年人来说，每日推荐摄入量为800到2000国际单位（IU），这大致相当于20到50微克。需要注意的是，不同品牌的产品其活性成分浓度可能有所不同，因此在选择和使用时一定要仔细阅读产品标签，并遵循医嘱或营养师的指导。
若安好维生素：老人服用维生素d3多少毫克第 1 部分
过量摄入维生素D可能会导致中毒，表现为高钙血症等症状，如食欲不振、恶心、呕吐、高血压、肾功能损害等，所以不建议自行决定剂量。如果您或您认识的老人需要补充维生素D，请先咨询专业医疗人员。
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