成人口服维生素e的用量是多少
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成人的维生素E推荐摄入量通常根据不同的维生素E形式有所不同。一般来说，对于预防缺乏，每日建议摄入的维生素E（以α-生育酚计）为：
若安好维生素：成人口服维生素e的用量是多少一、 α-生育酚：男性和女性均为15毫克/日。
若安好维生素：成人口服维生素e的用量是多少二、 非处方补充剂：常见的剂量可能在25-400毫克/日，但请务必遵循产品标签上的指示或医生的建议，过量摄入可能会有副作用。
请注意，具体的用量应根据个人健康状况、年龄、性别、以及是否有特定疾病或正在服用的药物来调整。孕妇和哺乳期妇女在使用维生素E时需要特别咨询医生。
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