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一岁小孩维生素d3一天摄入量多少

2025-06-16 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:40


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对于1岁以内的婴儿,美国儿科学会(AAP)建议每天补充400 IU(国际单位)的维生素D。这是因为这个年龄段的孩子可能无法通过日常饮食获得足够的维生素D,尤其是在他们较少暴露于阳光下或者母乳喂养的情况下,因为母乳中的维生素D含量通常较低。


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但是,请注意,具体的剂量最好还是根据儿科医生的建议来确定,因为每个孩子的情况都不一样,包括他们的健康状况、饮食习惯以及日晒情况等。医生可能会根据孩子的具体情况推荐不同的剂量。在没有医疗专业人员指导的情况下,不建议自行调整维生素D的补充量。


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