维生素c四岁孩子吃多少片
若安好维生素：维生素c四岁孩子吃多少片
维生素C的推荐剂量会根据孩子的年龄、体重和健康状况有所不同。对于4岁的孩子，一般建议每日摄取的维生素C量为10-30毫克。然而，具体的剂量最好咨询儿科医生或营养师，他们会根据孩子的具体情况给出更准确的建议。
若安好维生素：维生素c四岁孩子吃多少片第 1 部分
请注意，不要直接给孩子服用成人剂量的维生素C片，因为儿童的剂量通常会更低，并且过量摄入维生素C可能会有副作用。最好是通过食物来提供足够的维生素C，如新鲜水果和蔬菜，如果需要补充，可以选择专门为儿童设计的维生素C补充剂。
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