鸡蛋里有维生素d

若安好维生素：鸡蛋里有维生素d

是的，鸡蛋确实含有维生素D。维生素D主要存在于蛋黄中。虽然含量可能不如某些其他食物（如富含脂肪的鱼类）高，但食用鸡蛋仍然是日常饮食中获取维生素D的一个来源。不过需要注意的是，维生素D的含量可能会根据鸡的饲养方式和饲料有所不同。例如，如果鸡的食物中含有更多的维生素D，那么它们产下的蛋中的维生素D含量也可能更高。

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