儿童维生素d最大摄入量
若安好维生素：儿童维生素d最大摄入量
儿童的维生素D摄入量需要根据年龄阶段来确定，因为不同年龄段的孩子对维生素D的需求是不同的。以下是美国儿科学会（AAP）和美国国家 Academy of Medicine（NAP）的推荐：
若安好维生素：儿童维生素d最大摄入量一、 新生儿至12个月：每天5mcg（200IU）。
若安好维生素：儿童维生素d最大摄入量二、 1-18个月：每天400-600IU。
若安好维生素：儿童维生素d最大摄入量三、 1-3岁：每天600IU。
若安好维生素：儿童维生素d最大摄入量四、 4-8岁：每天800IU。
若安好维生素：儿童维生素d最大摄入量五、 9-13岁：每天800-1300IU。
若安好维生素：儿童维生素d最大摄入量六、 14-18岁：每天1300-1600IU。
请注意，这些是推荐摄入量，实际需求可能因个体差异、季节、皮肤暴露在阳光下的时间等因素而有所不同。如果孩子有特定的健康状况或医生建议，可能需要调整剂量。同时，过多的维生素D摄入可能会有副作用，因此最好在医生的指导下进行补充。
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