一岁多可不可以吃维生素c
若安好维生素：一岁多可不可以吃维生素c
一岁的宝宝是可以适量补充维生素C的，但需要注意的是，婴儿和幼儿的营养需求与成人不同，他们的消化系统也还在发育中，所以补充维生素C时要选择专门为婴幼儿设计的产品，并按照产品说明或医生建议的剂量来给予。
若安好维生素：一岁多可不可以吃维生素c第 1 部分
维生素C对婴儿的免疫力提升、铁质吸收和伤口愈合都有帮助，但过量摄入可能会导致腹泻等消化问题，因此不建议自行随意增加剂量。最好在儿科医生的指导下进行补充。同时，新鲜水果和蔬菜是天然的维生素C来源，如果条件允许，可以通过食物来提供，这是最安全且营养全面的方式。
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