什么人需要维生素c
若安好维生素：什么人需要维生素c
维生素c，又称为抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素。以下人群可能需要额外补充维生素c：
若安好维生素：什么人需要维生素c一、 消耗量大：吸烟、饮酒、经常熬夜或压力大的人，由于消耗增加，可能需要更多的维生素c。
若安好维生素：什么人需要维生素c二、 饮食不均衡：素食者或者饮食中蔬菜水果摄入不足的人，因为维生素c主要存在于新鲜的水果和蔬菜中。
若安好维生素：什么人需要维生素c三、 孕妇和哺乳期妇女：为了保证胎儿和婴儿的健康发育，她们需要额外的维生素c。
若安好维生素：什么人需要维生素c四、 儿童和青少年：他们的生长发育需要大量的营养素，包括维生素c。
若安好维生素：什么人需要维生素c五、 老年人：随着年龄增长，身体对维生素c的吸收能力可能会下降。
若安好维生素：什么人需要维生素c六、 疾病患者：某些疾病如胃肠道疾病、吸收不良综合症、慢性疾病等可能影响维生素c的吸收。
若安好维生素：什么人需要维生素c七、 应激反应：如感染、手术后恢复期、创伤等，这些情况会增加对维生素c的需求。
如果你怀疑自己缺乏维生素c，最好咨询医生或营养师，以确定是否需要补充。过量摄入维生素c也可能有副作用，所以应在专业人士的指导下使用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**8
维生素套餐：液体钙90粒*2瓶+益生菌粉-汤臣倍健液体钙片中老年人维生素dk钙胶囊成人男女性补钙正品
维生素测评：东西很好，家人夸我会买东西
维生素买家：j**7
维生素套餐：拍2件）2瓶1周期-男维150粒-汤臣倍健液体钙d3k2中老年人补钙DK男女维生素补钙成人
维生素测评：不错当糖吃就是一天俩不能吃多了
维生素买家：小**贝
维生素套餐：血橙精华液500ml-钙尔奇钙铁锌维生素C维K成人女士钙片男女性补钙30粒正品
维生素测评：第瓶了，一如既往的支持！
维生素买家：云**殇
维生素套餐：1盒装-多特倍斯金达威美国维生素K2D3柠檬酸钙成人成长素液体钙原装进口
维生素测评：质量非常好，与卖家描述的完全一致，非常满意，真的很喜欢，完全超出期望值，发货速度非常快，包装非常仔细严实，物流公司服务态度很好，运送速度很快，很满意的一次购物。
维生素买家：长**0
维生素套餐：尝鲜装-200粒瓶-美国进口钙尔奇钙+维生素D成人120粒强健骨骼全家补钙
维生素测评：维c片收到了，春天到了，开始补充维c和钙片了，康恩贝大品牌，值得信赖，下次在来买钙片
浏览“什么人需要维生素c”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：成年人每天补充多少维生素c
下一篇：什么维生素对眼睛好处
