复合维生素b吃了会困吗
若安好维生素：复合维生素b吃了会困吗
复合维生素B族包含多种维生素，如维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、维生素B3（烟酸）、维生素B5（泛酸）、维生素B6、维生素B7（生物素）、维生素B9（叶酸）和维生素B12等。这些维生素对于身体的正常代谢有重要作用，但一般情况下，适量服用复合维生素B并不会导致困倦。
若安好维生素：复合维生素b吃了会困吗第 1 部分
然而，每个人对维生素的反应可能会有所不同。如果你在开始服用复合维生素B后出现持续的疲劳或困倦感，可能是剂量过大或者你的身体对某种成分过敏。建议你减小剂量，或者咨询医生调整维生素B的摄入量。同时，确保你的睡眠质量良好，保持充足的休息，如果问题持续，最好去医院进行检查。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：郑**1
维生素套餐：盒x0粒优惠-拜耳OneADay复合维生素B族高含量VB中老年女50岁
维生素测评：我家宝宝八个月了，从三个月起几乎天天吃，不过有时候也会忘记吃，棒棒哒
维生素买家：丫**a
维生素套餐：1片vc≈5个橙子-美国善存进口银片50+女士中老年复合维生素200粒维生素女性五十
维生素测评：一次很好的购物体验，服务周到，物流快速，配送也很周到，态度也很好，物有所值啊，果断好评！
维生素买家：离**，
维生素套餐：100mg*100片x100盒新效期1.7￥瓶-叶维他双孢蘑菇榛子复合片维生素D3成人备孕孕期孕妇德国进口60片
维生素测评：小小的一瓶很方便，日期很新，希望可以补充一下我的VC
维生素买家：狐**精
维生素套餐：0粒x2盒一岁以上共发60粒-双11预售-2盒装善存多维元素片100片复合维生素c维b6b2免疫力成人
维生素测评：有活动就囤啊
维生素买家：不**l
维生素套餐：【胡萝卜素】-【先付定！小小疯双十一】艾兰得维生素c含片成人儿童维他命c
维生素测评：吃了很久了，感觉一般般吧，微b有很大味道。
浏览“复合维生素b吃了会困吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：安利的维生素b能不能护肝使用
下一篇：维生素b族是改善熬夜的吗
