维生素a属于什么类物质类型
若安好维生素：维生素a属于什么类物质类型
维生素A属于脂溶性维生素的一种，具体来说是维生素A醇（或视黄醇）类。它是一种重要的营养素，对眼睛的视觉功能、皮肤健康、免疫系统和生殖系统等都有重要作用。在动物性食物中，如肝脏、鱼、蛋黄和牛奶等含有丰富的维生素A，而在植物性食物中，如深色蔬菜（如胡萝卜、菠菜）和黄色水果（如南瓜）中含有的是其前体-β-胡萝卜素，需要在体内转化为维生素A。
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