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痘痘和维生素c有关吗为什么

2025-06-15 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:43


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痘痘,也称为青春痘或粉刺,主要是由于皮脂腺过度分泌油脂,毛囊口堵塞,细菌感染,以及角质代谢异常等因素引起的。维生素C虽然对皮肤健康有很多益处,如促进胶原蛋白生成,抗氧化,改善肤色等,但它与痘痘的关系并不是直接的因果关系。


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若安好维生素:痘痘和维生素c有关吗为什么第 1 部分

然而,维生素C可以帮助增强皮肤的抵抗力,有助于减少炎症,对于已经形成的痘痘可能有一定的辅助改善作用。它可以帮助皮肤修复,减少因炎症引起的色素沉着,使皮肤看起来更健康。此外,维生素C可以调节皮脂分泌,但并不能直接治疗痤疮。


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总的来说,保持均衡饮食,摄入足够的维生素C和其他营养素,同时注意皮肤清洁和保湿,才是预防和改善痘痘的关键。如果痘痘问题严重,建议咨询皮肤科医生的专业意见。




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