维生素b吃多了一粒会怎样
若安好维生素：维生素b吃多了一粒会怎样
一般来说，偶尔过量摄入维生素B族中的任何一种成分，比如一粒维生素B片，通常不会有太大的问题。大多数维生素B是水溶性的，这意味着你的身体只会吸收需要的量，多余的会通过尿液排出。但是，长期或大量过量摄入某些维生素B，如维生素B1（硫胺素）和维生素B6（吡哆醇），可能会导致一些副作用，如：
若安好维生素：维生素b吃多了一粒会怎样第 1 部分
- 维生素B1过量：可能导致神经炎、心律不齐等。
若安好维生素：维生素b吃多了一粒会怎样第 2 部分
- 维生素B6过量：可能出现胃肠道不适、神经紊乱、皮肤过敏等症状。
若安好维生素：维生素b吃多了一粒会怎样第 3 部分
对于成年人来说，一次性摄取大量维生素B通常是安全的，但如果你有特定的健康状况或正在服用其他药物，最好先咨询医生或营养师的建议。如果出现任何不适，应立即停止并寻求医疗帮助。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**5
维生素套餐：60片x盒月周期装-健安喜gnc女士每日进阶营养包40+30复合维生素男女性提高代谢免疫
维生素测评：看着还不错日期新给老妈吃吃看
维生素买家：t**1
维生素套餐：1盒【小规格50片】-21金维他 3阶女士 50岁以上 多种维生素矿物质片 90粒 新日期2604
维生素测评：瓶子包装很差，瓶子的帖纸都歪了，起泡了。感觉没啥效果，不确定是不是真的，不敢吃了，和21金维他差得很远
维生素买家：慕**寒
维生素套餐：200粒钙-Ddrops叶黄素护眼软糖儿童维生素c复合多维锌d3补锌补钙补铁软糖
维生素测评：完好无损，物美价廉，这种东西都是得长期吃着看看
维生素买家：t**9
维生素套餐：钙镁D片大瓶装250片去码-【香菇来了】丽贵lilcritters小熊糖限定汪汪队复合儿童维生素C锌
维生素测评：正品，用这家几次了，是正品，非常好，大家放心拍吧，亲测正品！
维生素买家：t**9
维生素套餐：【贵在运费不划算】1瓶-崔玉涛亲研澳特力接骨木莓酵母β葡聚糖饮液维生素C儿童
维生素测评：产品包装可以，物流运输中无损坏，维生素B口感很好，咀嚼含化均可，产品棒棒哒
浏览“维生素b吃多了一粒会怎样”的人还阅读了
与本文相关的文章
下一篇：缺乏哪种维生素会导致夜盲症
