儿童维生素a每日最大耐受量
若安好维生素：儿童维生素a每日最大耐受量
儿童的维生素A每日最大耐受量取决于其年龄。根据美国国家科学院、工程院和医学院（National Academies of Sciences, Engineering, and Medicine）的数据，维生素A的耐受摄入上限（Upper Intake Levels, ULs）如下：
若安好维生素：儿童维生素a每日最大耐受量第 1 部分
- 1-3岁的儿童：600微克视黄醇活性当量（RAE）
若安好维生素：儿童维生素a每日最大耐受量第 2 部分
- 4-8岁的儿童：900微克视黄醇活性当量（RAE）
若安好维生素：儿童维生素a每日最大耐受量第 3 部分
- 9-13岁的儿童：1700微克视黄醇活性当量（RAE）
若安好维生素：儿童维生素a每日最大耐受量第 4 部分
请注意，这些数据是基于视黄醇活性当量（Retinol Activity Equivalents, RAE），这是衡量维生素A营养状态的一种单位，考虑到不同形式的维生素A（如β-胡萝卜素）在体内的吸收效率。
若安好维生素：儿童维生素a每日最大耐受量第 5 部分
超过上述推荐的最大耐受量可能会导致维生素A过量，进而可能引起健康问题，包括头痛、皮肤问题、肝脏问题等。因此，确保儿童从饮食中获得适量的维生素A，并避免过量补充是非常重要的。如有任何疑问或需要个性化的建议，请咨询医生或营养专家。
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