儿童需要补充维生素d到多大岁数
若安好维生素：儿童需要补充维生素d到多大岁数
通常情况下，儿童需要补充维生素D的时期是从出生后开始，直到他们的骨骼发育基本完成。新生儿和婴儿阶段（0-12个月）每天需要400-600国际单位（IU）的维生素D，1-3岁的幼儿需要600-800 IU，4-8岁的儿童则需要800-1000 IU。然而，这些是推荐摄入量，具体需求可能因个体差异、季节、饮食习惯和日照等因素而有所不同。
若安好维生素：儿童需要补充维生素d到多大岁数第 1 部分
在成长过程中，如果儿童经常暴露在足够的阳光下，他们的维生素D需求可能会减少。但大部分时间生活在室内或阳光不足的地方，可能就需要持续补充。至于停止补充的具体年龄，一般来说，青少年期过后，随着身体对维生素D的自我调节能力增强，日常饮食和适当的户外活动通常就能满足需求，不需要额外补充。
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不过，这只是一个大概的指导，最好咨询医生或专业的营养师，根据孩子的具体情况来制定维生素D的补充计划。
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