爱媛橙有补充维生素c的功效吗
若安好维生素：爱媛橙有补充维生素c的功效吗
是的，爱媛橙含有丰富的维生素C。爱媛橙，又称为日本血橙，其果实色泽鲜艳，口感酸甜，是柑橘类水果中维生素C含量较高的一种。维生素C是一种强大的抗氧化剂，对人体有许多益处，包括增强免疫力、促进铁质吸收、保护皮肤健康、维护血管弹性等。所以，适量食用爱媛橙确实有助于补充维生素C。
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