补充维生素k2吃什么药
若安好维生素：补充维生素k2吃什么药
维生素K2是一种脂溶性维生素，主要存在于动物源性食物中，如奶制品、肉类和蛋黄等。如果你需要补充维生素K2，通常不需要直接服用药物，因为日常饮食中就可以获取足够的量。以下是一些富含维生素K2的食物：
若安好维生素：补充维生素k2吃什么药一、 肉类：牛肉（尤其是肋骨和内脏）、猪肉、羊肉、鸡肉等。
若安好维生素：补充维生素k2吃什么药二、 奶制品：鸡蛋黄、奶酪、酸奶、奶油等。
若安好维生素：补充维生素k2吃什么药三、 豆腐（经过发酵的豆腐，如纳豆、味噌豆腐）。
若安好维生素：补充维生素k2吃什么药四、 蔬菜：菠菜、芥菜、小白菜等绿色叶菜。
如果你确实有特殊需求，比如吸收不良或者有特定的健康状况，可能需要在医生或营养师的指导下使用维生素K2补充剂。市面上也有专门的维生素K2片剂或胶囊出售，但请务必遵循医嘱，不要自行过量补充。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**8
维生素套餐：1大瓶100片效期到25年1月后-善存男士成人多种复合22种维生素 b族锌镁片80片富含vc矿物质片
维生素测评：姜收到了，质量很好，下次继续光顾，谢谢老板！
维生素买家：茶**6
维生素套餐：【多维协同免疫】铂金版-多维强免疫精神好-澳大利亚直邮爱乐维Menevit男士复合维生素叶酸胶囊增强体质90粒
维生素测评：希望这个有助于锻炼出肌肉
维生素买家：y**种
维生素套餐：【特惠装】佳维片0片-善存银善存中老年男士22种营养元素 矿物质160片复合维生素Ce送礼
维生素测评：非常好的活动价
维生素买家：老**龟
维生素套餐：盒--买1发5盒同款-超品预售】汤臣倍健男士复合多种维生素钙锌硒片维生素b族vcvb维c
维生素测评：每年双Ⅱ买，长年就喝黄金搭档，感觉很好，并且客服服务态度非常好
维生素买家：密**症
维生素套餐：【60粒体验装 增强体质】复合男维-45种营养素维生素+矿物质-【所有女生直播间】swisse斯维诗男女复合维生素
维生素测评：这款已经买了好几次了，的确可以，一直在坚持吃，效果还是很明显的
浏览“补充维生素k2吃什么药”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃维生素a后多久可以喝酒
下一篇：儿童维生素d3吃多久停一次
