螃蟹可以和维生素c一起吃吗
若安好维生素：螃蟹可以和维生素c一起吃吗
螃蟹和维生素C是可以一起食用的，没有明显的食物相互作用。螃蟹含有丰富的蛋白质、矿物质和微量元素，而维生素C是一种水溶性维生素，有助于提高免疫力、促进铁质吸收和抗氧化。不过，由于螃蟹性寒，体质虚寒或者容易腹泻的人群在食用时应注意适量，避免过量导致肠胃不适。同时，维生素C虽然对身体有益，但也不宜过量摄入，一般成年人每天建议摄取的维生素C量为75-90毫克。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：l**0
维生素套餐：浅灰色-成长快乐儿童钙片锌片多种复合维生素k2d3青少年儿童补钙正品
维生素测评：非常滿意，好评!!!
维生素买家：钟**a
维生素套餐：钙维生素D1瓶（促进钙吸收）-北京同仁堂钙维生素D软胶囊钙片中老年人腿抽筋腰腿疼骨质疏松
维生素测评：货很快收到了，因为骨质疏松导致的，现在上了年纪后，很容易就感到疲劳邻居说吃这个慢慢会好的，我也就买来吃了，会坚持吃的，争取早日摆脱骨质疏松！
维生素买家：z**t
维生素套餐：汤臣倍健多种维生素咀嚼片（11-17岁）60片-安利纽崔莱钙镁维生素d咀嚼片钙片青少年补钙儿童维D小孩子低脂
维生素测评：还不错，孩子吃。
维生素买家：t**8
维生素套餐：瓶一周期【备孕孕期装】85%宝妈选择-钙尔奇儿童钙片小添佳咀嚼青少年补钙维生素D钙铁锌80粒官方正品
维生素测评：宝贝收到啦，很满意的一次购物，商品挺好用的。很喜欢。
维生素买家：即**r
维生素套餐：1瓶装-康恩贝钙D软胶囊维生素D液体钙钙片碳酸钙中老年成年男女性补钙正
维生素测评：先吃着，看看效果，看包装说明应该不错，吃得好还会继续购买的
浏览“螃蟹可以和维生素c一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：脚气要补充维生素b吗
下一篇：属于维生素d的食物
联系方式
微信：youhuisou
