感冒维生素c摄入量
若安好维生素：感冒维生素c摄入量
感冒时，维生素c可以帮助增强免疫系统，缓解症状并促进身体恢复。一般建议的每日维生素c摄入量为成年人1000毫克（约两份），但如果你正在感冒，可以适当增加到1500-2000毫克，但请记住，过量摄入维生素c并不推荐，因为它可能会导致胃部不适。
若安好维生素：感冒维生素c摄入量第 1 部分
然而，维生素c并不能直接治疗感冒，它只能作为辅助手段帮助身体抵抗病毒。对于感冒的治疗，最重要的是休息、保持充足的水分、吃易于消化的食物以及根据医生或药剂师的建议使用适当的药物。
若安好维生素：感冒维生素c摄入量第 2 部分
如果你有持续的严重感冒症状，或者感冒持续时间过长，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**6
维生素套餐：维C百香果味10斤无赠送-贵州百灵刺梨原浆有机认证SODVC维生素P原液鲜果无添加原汁旗舰店
维生素测评：不甜腻，含在嘴里爽口，清新
维生素买家：川**来
维生素套餐：五瓶装（共00片）-宠物大本营猫咪维生素b防掉毛狗狗营养补充宠物犬用复合维生素片
维生素测评：质量确实挺不错的，性价比很高，不然有也不会回购。
维生素买家：t**5
维生素套餐：钙维D维K软胶囊28粒*7瓶（98天量）-【年货礼盒】桂格金装高纤礼盒装高钙维生素D蒸糯即食冲饮燕麦片
维生素测评：多种矿物质维生素D片总体来说还是不错的，年纪大了嘛就要多补钙，金钙尔奇值得信赖，吃完在买
维生素买家：只**的
维生素套餐：6粒x盒（1岁上）-仟湖傲深5号龙鱼专用水质调整药水0 3 4 7 8号维生素9号硝化细菌
维生素测评：价格比较实惠，多送了一盒维生素D
维生素买家：l**3
维生素套餐：【瓶周期装】到手价17.瓶-比逗仕婴幼儿钙铁锌动物饼干维生素B1宝宝辅食儿童小零食10个月+
维生素测评：效果非常不错酸酸甜甜的非常喜欢，有需要再来
浏览“感冒维生素c摄入量”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素c不能吃的人
下一篇：富含钙质和维生素d的食物
