肝功能不好能吃维生素b
若安好维生素：肝功能不好能吃维生素b
对于肝功能不好的人，补充维生素b需要谨慎。维生素b族对肝脏有重要作用，可以帮助身体进行新陈代谢，但某些b族维生素（如b2、b3、b6）的代谢产物可能需要肝脏来处理。如果肝功能受损，可能会影响这些维生素的代谢和排泄，过量摄入可能会加重肝脏负担。
若安好维生素：肝功能不好能吃维生素b第 1 部分
因此，建议在医生或营养师的指导下，根据个人的具体情况适量补充维生素b。他们可能会推荐使用易被消化吸收且对肝脏负担较小的形式，如复合维生素b或者单独的维生素b成分。同时，改善生活习惯，保持良好的饮食结构，多吃富含维生素b的食物，如全谷类、瘦肉、鸡蛋、豆类和绿叶蔬菜，是更自然且安全的选择。
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